Wenger Yakin Arteta Akan Jadi Pelatih Hebat

Pelatih Arsenal Arsene Wenger percaya bahwa Mikel Arteta akan menjadi pelatih hebat di masa depan. Pernyataan tersebut didasarkan pada sikap Arteta selama menjadi pemain Arsenal.

Gelandang dari Spanyol tersebut memastikan diri akan gantung sepatu setelah laga terakhir bersama The Gunners lawan Aston Villa. Setelah pensiun, pemain 34 tahun tersebut akan berkarier sebagai pelatih. Dan Wenger percaya, ia punya semua syarat untuk menjadi pelatih hebat.

"Yang pertama, dia adalah kapten tim dan dia punya jiwa kepemimpinan. Dia adalah seorang juara dan dia fokus pada sepakbola setiap hari," ucap Wenger di laman resmi klub.

"Dia punya pengaruh pada rekannya. Ini agak sulit dijelaskan, tapi saya sangat percaya ia sangat fokus pada sepakbola. Dia punya passion seperti halnya orang Spanyol, pada permainan.

"Saya tak pernah meragukannya, bagaimana cara ia bersikap setiap hari, bagaimana ia mengakhiri karier sepakbola, saya rasa ia akan bekerja sangat baik," paparnya.

Sumber : BOLA

Read More

Ahok Ingin Pecat Guru Pembuat Soal 'Istri Simpanan'

Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama, mengatakan guru yang menggunakan soal berisi kata-kata yang tidak pantas untuk latihan ujian siswa di sebuah sekolah dasar di kawasan Pasar Rebo, Jakarta Timur, harus dikeluarkan.

Hal itu terutama jika guru itu terbukti ceroboh dan tidak menyadari jika soal yang digunakan memuat kata seperti 'dibunuh' hingga 'istri simpanan'.

"Kalau gurunya yang macam-macam (Sengaja menggunakan soal), enggak pantas jadi guru, akan kami keluarkan [dari pekerjaan guru]," ujar Ahok, sapaan akrab Basuki, di Balai Kota DKI Jakarta, Selasa, 24 Mei 2016.

Bila perlu, guru yang bersangkutan diputuskan hubungannya dengan dunia pendidikan. Ahok mengatakan guru seperti itu sebaiknya menjadi Pegawai Negeri Sipil (PNS) biasa yang tidak memiliki tanggung jawab mendidik.

"Jadi PNS saja, enggak boleh ada di sekolah," ujar Ahok.

Sebelumnya, melalui media sosial dan kelompok percakapan, beredar sebuah foto yang memperlihatkan lembar soal dengan judul Ulangan Kenaikan Kelas Sekolah Dasar, Wilbin I Kec. Pasar Rebo. Soal itu merupakan latihan ujian untuk mata pelajaran Pendidikan Lingkungan Budaya Jakarta (PLBJ).

Dalam foto, diperlihatkan soal bernomor 24 berbunyi 'Bang Kusen dan istrinya dibunuh oleh . . .'. Sementara, opsi C dari soal pilihan ganda bernomor 13 berbunyi 'Salim punya istri simpanan'.

Ahok mengatakan, Dinas Pendidikan DKI telah menegur guru itu. Dia dianggap ceroboh karena tidak memeriksa soal yang digunakan memuat kata-kata itu.

"Guru enggak boleh begitu. Harusnya baca (soal) dong," ujar Ahok

Sumber : Viva

Read More

Mesut Ozil Bisa Antar Arsenal Juara Musim Depan

Kiper Arsenal Petr Cech yakin Mesut Ozil akan kembali memberi pengaruh besar musim depan. Artinya, gelandang dari Jerman ini bisa mengantar juara The Gunners musim depan setelah musim ini gagal.

Ozil terpilih sebagai pemain terbaik Arsenal setelah mencatatkan 19 assist dan mengumpulkan sembilan gol di Premier League. Pemain yang membuat 146 peluang di musim ini tersebut, juga masuk dalam nominasi PFA Player of the Year.

Sayangnya, Arsenal hanya bisa finis di urutan kedua. Tapi bagaimanapun, posisi tersebut merupakan yang terbaik sejak 2005. Dan Cech percaya, musim depan Arsenal punya peluang lagi untuk meraih gelar bersama Ozil.

"Ia bermain bagus sepanjang musim ini. Ia bukan hanya memberikan banyak assist, tapi dalam permainan ia punya peran penting dan sangat berguna. Dan ia juga sudah bisa mencetak sejumlah gol," kata Cech seperti dilansir Evening Standard.

"Ia pantas menjadi pemain terbaik musim ini. Ia bisa mengantarkan juara musim depan dan selamat baginya karena bisa bermain bagus seperti ini," paparnya.

Sumber : BOLA

Read More

Petr Cech Raih Golden Glove 2015/2016

Petr Cech merebut penghargaan Golden Glove (Sarung Tangan Emas) di Liga Premier Inggris 2015/2016. Kepastian itu didapat setelah pesaing terdekatnya, yakni David De Gea terpaksa memungkut bola dari gawangnya menyusul gol bunuh diri Chris Smalling di pengujung laga Manchester United kontra AFC Bournemouth, Rabu (18/5/2016) dini hari WIB.
De Gea awalnya sempat semringah ketika kiper United ini sukses mengamankan gawangnya dari kebobolan. Namun disaat waktu krusial (90'), Smalling justru menceploskan bola ke gawang sendiri setelah sepakan kaki kanan Marc Pugh membentur kaki pemain bertahan Setan Merah.
Sehingga bola berubah arah dan masuk ke gawang kiper berpaspor Spanyol tersebut. Alhasil, De Gea gagal mendapatkan penghargaan sebagai kiper terbaik Liga Inggris musim ini setelah hanya mampu menjaga 15 pertandingan tanpa kebobolan. Sementara kiper Arsenal berhasil mengamankan bola dari gawangnya sebanyak 16 kali pertandingan. Dengan demikian, Cech menjadi kiper pertama yang berhasil memenangkan penghargaan ini dengan tampil bersama dua klub berbeda (Chelsea dan Arsenal)

Berikut data kiper terbaik Liga Inggris 2015/2016:

1. Petr Cech 16 kali tanpa kebobolan
2. David De Gea 15 kali tanpa kebobolan
3. Peter Schmeichel 15 kali tanpa kebobolan
4. Joe Hart 15 kali tanpa kebobolan

Premier League Golden Glove winners

Season	Player	Nationality	Club	Clean sheets	Fef(s)
2004–05	Petr Čech	Czech Republic	Chelsea	21	[3]
2005–06	Pepe Reina	Spain	Liverpool	20	[1]
2006–07	Pepe Reina	Spain	Liverpool	19	[14]
2007–08	Pepe Reina	Spain	Liverpool	18	[15][16]
2008–09	Edwin van der Sar	Netherlands	Manchester United	21	[7][17]
2009–10	Petr Čech	Czech Republic	Chelsea	17	[1]
2010–11	Joe Hart	England	Manchester City	18	[18][19]
2011–12	Joe Hart	England	Manchester City	17	[20]
2012–13	Joe Hart	England	Manchester City	18	[6][21]
2013–14	Petr Čech	Czech Republic	Chelsea	16	[22]
2013–14	Wojciech Szczęsny	Poland	Arsenal	16	[22]
2014–15	Joe Hart	England	Manchester City	14	[23]
2015–16	Petr Čech	Czech Republic	Arsenal	16

Sumber : Wikipedia , Sindonews.com  , Arsenal.com  

Read More

Sejarah PSSI

PSSI (Persatuan Sepakbola seluruh Indonesia ) yang dibentuk 19 April 1930 di Yogyakarta. Sebagai organisasi olahraga yang dilahirkan di Zaman penjajahan Belanda, Kelahiran PSSI betapapun terkait dengan kegiatan politik menentang penjajahan. Jika meneliti dan menganalisa saat- saat sebelum, selama dan sesudah kelahirannya, sampai 5 tahun pasca Proklamasi Kemerdekaan 17 Agustus 1945, jelas sekali bahwa PSSI lahir, karena dibidani politisi bangsa yang baik secara langsung maupun tidak, menentang penjajahan dengan strategi menyemai benih - benih nasionalisme di dada pemuda-pemuda Indonesia.

•  Awal Mula Berdirinya PSSI
PSSI didirikan oleh seorang insinyur sipil bernama Soeratin Sosrosoegondo. Beliau menyelesaikan pendidikannya di Sekolah Teknik Tinggi di Heckelenburg, Jerman pada tahun 1927 dan kembali ke tanah air pada tahun 1928. Ketika kembali ke tanah air Soeratin bekerja pada sebuah perusahaan bangunan Belanda "Sizten en Lausada" yang berpusat di Yogyakarta. Disana ia merupakan satu - satunya orang Indonesia yang duduk dalam jajaran petinggi perusahaan konstruksi yang besar itu. Akan tetapi, didorong oleh jiwa nasionalis yang tinggi Soeratin mundur dari perusahaan tersebut.
Setelah berhenti dari "Sizten en Lausada" ia lebih banyak aktif di bidang pergerakan, dan sebagai seorang pemuda yang gemar bermain sepakbola, Soeratin menyadari sepenuhnya untuk mengimplementasikan apa yang sudah diputuskan dalam pertemuan para pemuda Indonesia 28 Oktober 1928 (Sumpah Pemuda) Soeratin melihat sepakbola sebagai wahana terbaik untuk menyemai nasionalisme di kalangan pemuda, sebagai tindakan menentang Belanda.

Untuk melaksanakan cita - citanya itu, Soeratin mengadakan pertemuan demi pertemuan dengan tokoh - tokoh sepakbola di Solo, Yogyakarta dan Bandung . Pertemuan dilakukan dengan kontak pribadi menghindari sergapan Polisi Belanda (PID). Kemudian ketika diadakannya pertemuan di hotel kecil Binnenhof di Jalan Kramat 17, Jakarta dengan Soeri - ketua VIJ (Voetbalbond Indonesische Jakarta) bersama dengan pengurus lainnya, dimatangkanlah gagasan perlunya dibentuk sebuah organisasi persepakbolaan kebangsaan, yang selanjutnya di lakukan juga pematangan gagasan tersebut di kota Bandung, Yogya dan Solo yang dilakukan dengan tokoh pergerakan nasional seperti Daslam Hadiwasito, Amir Notopratomo, A Hamid, Soekarno (bukan Bung Karno), dan lain - lain. Sementara dengan kota lainnya dilakukan kontak pribadi atau kurir seperti dengan Soediro di Magelang (Ketua Asosiasi Muda).

Kemudian pada tanggal 19 April 1930, berkumpullah wakil - wakil dari VIJ (Sjamsoedin - mahasiswa RHS); wakil Bandoengsche Indonesische Voetbal Bond (BIVB) Gatot; Persatuan Sepakbola Mataram (PSM) Yogyakarta, Daslam Hadiwasito, A.Hamid, M. Amir Notopratomo; Vortenlandsche Voetbal Bond (VVB) Solo Soekarno; Madioensche Voetbal Bond (MVB), Kartodarmoedjo; Indonesische Voetbal Bond Magelang (IVBM) E.A Mangindaan (saat itu masih menjadi siswa HKS/Sekolah Guru, juga Kapten Kes.IVBM) Soerabajashe Indonesische Voetbal Bond (SIVB) diwakili Pamoedji. Dari pertemuan tersebut maka, lahirlah PSSI (Persatoean Sepakraga Seloeroeh Indonesia) nama PSSI ini diubah dalam kongres PSSI di Solo 1950 menjadi Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia yang juga menetapkan Ir. Soeratin sebagai Ketua Umum PSSI.

Begitu PSSI terbentuk, Soeratin dkk segera menyusun program yang pada dasarnya "menentang" berbagai kebijakan yang diambil pemerintah Belanda melalui NIVB. PSSI melahirkan "stridij program" yakni program perjuangan seperti yang dilakukan oleh partai dan organisasi massa yang telah ada. Kepada setiap bonden/perserikatan diwajibkan melakukan kompetisi internal untuk strata I dan II, selanjutnya di tingkatkan ke kejuaraan antar perserikatan yang disebut "Steden Tournooi" dimulai pada tahun 1931 di Surakarta .

Kegiatan sepakbola kebangsaan yang digerakkan PSSI , kemudian menggugah Susuhunan Paku Buwono X, setelah kenyataan semakin banyaknya rakyat pesepakbola di jalan - jalan atau tempat - tempat dan di alun - alun, di mana Kompetisi I perserikatan diadakan. Paku Buwono X kemudian mendirikan stadion Sriwedari lengkap dengan lampu, sebagai apresiasi terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan" yang digerakkan PSSI. Stadion itu diresmikan Oktober 1933. Dengan adanya stadion Sriwedari ini kegiatan persepakbolaan semakin gencar.

Lebih jauh Soeratin mendorong pula pembentukan badan olahraga nasional, agar kekuatan olahraga pribumi semakin kokoh melawan dominasi Belanda. Tahun 1938 berdirilah ISI (Ikatan Sport Indonesia), yang kemudian menyelenggarakan Pekan Olahraga (15-22 Oktober 1938) di Solo.

Karena kekuatan dan kesatuan PSSI yang kian lama kian bertambah akhirnya NIVB pada tahun 1936 berubah menjadi NIVU (Nederlandsh Indische Voetbal Unie) dan mulailah dirintis kerjasama dengan PSSI. Sebagai tahap awal NIVU mendatangkan tim dari Austria "Winner Sport Club " pada tahun 1936.

Pada tahun 1938 atas nama Dutch East Indies, NIVU mengirimkan timnya ke Piala Dunia 1938, namun para pemainnya bukanlah berasal dari PSSI melainkan dari NIVU walaupun terdapat 9 orang pemain pribumi / Tionghoa. Hal tersebut sebagai aksi protes Soeratin, karena beliau menginginkan adanya pertandingan antara tim NIVU dan PSSI terlebih dahulu sesuai dengan perjanjian kerjasama antara mereka, yakni perjanjian kerjasama yang disebut "Gentelemen's Agreement" yang ditandatangani oleh Soeratin (PSSI) dan Masterbroek (NIVU) pada 5 Januari 1937 di Jogyakarta. Selain itu, Soeratin juga tidak menghendaki bendera yang dipakai adalah bendera NIVU (Belanda). Dalam kongres PSSI 1938 di Solo, Soeratin membatalkan secara sepihak Perjanjian dengan NIVU tersebut.
Soeratin mengakhiri tugasnya di PSSI sejak tahun 1942, setelah sempat menjadi ketua kehormatan antara tahun 1940 - 1941, dan terpilih kembali di tahun 1942.

Masuknya balatentara Jepang ke Indonesia menyebabkan PSSI pasif dalam berkompetisi, karena Jepang memasukkan PSSI sebagai bagian dari Tai Iku Kai, yakni badan keolahragaan bikinan Jepang, kemudian masuk pula menjadi bagian dari Gelora (1944) dan baru lepas otonom kembali dalam kongres PORI III di Yogyakarta (1949).

•  Perkembangan PSSI
Pasca Soeratin ajang sepakbola nasional ini terus berkembang walaupun perkembangan dunia persepakbolaan Indonesia ini mengalami pasang surut dalam kualitas pemain, kompetisi dan organisasinya. Akan tetapi olahraga yang dapat diterima di semua lapisan masyarakat ini tetap bertahan apapun kondisinya. PSSI sebagai induk dari sepakbola nasional ini memang telah berupaya membina timnas dengan baik, menghabiskan dana milyaran rupiah, walaupun hasil yang diperoleh masih kurang menggembirakan.

Hal ini disebabkan pada cara pandang yang keliru. Untuk mengangkat prestasi Timnas, tidak cukup hanya membina Timnas itu sendiri, melainkan juga dua sektor penting lainnya yaitu kompetisi dan organisasi, sementara tanpa disadari kompetisi nasional kita telah tertinggal.

Padahal di era sebelum tahun 70-an, banyak pemain Indonesia yang bisa bersaing di tingkat internasional sebut saja era Ramang dan Tan Liong Houw, kemudian era Sucipto Suntoro dan belakangan era Ronny Pattinasarani.

Dalam perkembangannya PSSI sekarang ini telah memperluas jenis kompetisi dan pertandingan yang dinaunginya. Kompetisi yang diselenggarakan oleh PSSI di dalam negeri ini terdiri dari :
•  Divisi utama yang diikuti oleh klub sepakbola dengan pemain yang berstatus non amatir.
•  Divisi satu yang diikuti oleh klub sepakbola dengan pemain yang berstatus non amatir.
•  Divisi dua yang diikuti oleh klub sepakbola dengan pemain yang berstatus non amatir.
•  Divisi tiga yang diikuti oleh klub sepakbola dengan pemain yang berstatus amatir.
•  Kelompok umur yang diikuti oleh klub sepakbola dengan pemain:
•  Dibawah usia 15 tahun (U-15)
•  Dibawah usia 17 tahun (U-170
•  Dibawah Usia 19 tahun (U-19)
•  Dibawah usia 23 tahun (U-23)
•  Sepakbola Wanita
•  Futsal.

PSSI pun mewadahi pertandingan - pertandingan yang terdiri dari pertandingan di dalam negeri yang diselenggarakan oleh pihak perkumpulan atau klub sepakbola, pengurus cabang, pengurus daerah yang dituangkan dalam kalender kegiatan tahunan PSSI sesuai dengan program yang disusun oleh PSSI. Pertandingan di dalam negeri yang diselenggarakan oleh pihak ketiga yang mendapat izin dari PSSI. Pertandingan dalam rangka Pekan Olahraga Daerah (PORDA) dan pekan Olah Raga Nasional (PON). Pertandingan - pertandingan lainnya yang mengikutsertakan peserta dari luar negeri atau atas undangan dari luar negeri dengan ijin PSSI.

Kepengurusan PSSI pun telah sampai ke pengurusan di tingkat daerah - daerah di seluruh Indonesia . Hal ini membuat Sepakbola semakin menjadi olahraga dari rakyat dan untuk rakyat.
Dalam perkembangannya PSSI telah menjadi anggota FIFA sejak tanggal 1 November 1952 pada saat congress FIFA di Helsinki. Setelah diterima menjadi anggota FIFA, selanjutnya PSSI diterima pula menjadi anggota AFC (Asian Football Confederation) tahun 1952, bahkan menjadi pelopor pula pembentukan AFF (Asean Football Federation) di zaman kepengurusan Kardono, sehingga Kardono sempat menjadi wakil presiden AFF untuk selanjutnya Ketua Kehormatan.

Lebih dari itu PSSI tahun 1953 memantapkan posisinya sebagai organisasi yang berbadan hukum dengan mendaftarkan ke Departement Kehakiman dan mendapat pengesahan melalui SKep Menkeh R.I No. J.A.5/11/6, tanggal 2 Februari 1953, tambahan berita Negara R.I tanggal 3 Maret 1953, no 18. Berarti PSSI adalah satu - satunya induk organisasi olahraga yang terdaftar dalam berita Negara sejak 8 tahun setelah Indonesia merdeka.

Sumber : PSSI

Read More

Museum Pra Sriwijaya Pertama di Dunia akan Hadir Di Karang Agung Tengah Muba

Kabar Lalan ~ Sebentar lagi Indonesia akan memiliki museum pra Sriwijaya, yang pertama di dunia. Museum ini berada di Desa Mulya Agung, Karang Agung Tengah, Kecamatan Lalan, Kabupaten Musi Banyuasin, Sumatera Selatan. Menariknya museum ini digagas Legimin (52), warga Desa Mulya Agung.

Perjuangan Legimin untuk membuat museum pra Sriwijaya atau proto Sriwijaya dimulai sejak 2006. Awalnya saat dia bertemu dengan sejumlah arkeolog dari Balai Arkeologi Palembang (Balar) Palembang, yang tengah melakukan pendataan situs-situs pra atau proto Sriwijaya di Karang Agung Tengah, seperti di Desa Mulya Agung, Karya Mukti, dan Karang Tirta.

“Saya merasa prihatin dengan benda-benda purbakala yang terkait dengan kehidupan masyarakat pra Sriwijaya di wilayah pesisir timur, yang ditemukan masyarakat. Sebab hasil penemuan tersebut mereka jual, bukan diserahkan atau dikumpulkan menjadi benda yang dapat dinikmati dan dipelajari banyak orang,” kata Legimin, saat bertemu dengan Kepala Balar Palembang Nurhadi dan pejabat pemerintah Bappeda Kabupaten Muba di Desa Mulya Agung, Selasa (18/08/2015).

Selain itu, transmigran asal Malang, Jawa Timur, itu berharap adanya museum situs pra Sriwijaya tersebut membuat masyarakat di wilayah Karang Agung Tengah, khususnya generasi muda dan mendatang, mengetahui dan memahami sejarah pemukiman transmigran tersebut.

 

 Legimin (52) di rumahnya, Desa Mulya Agung, Karang Agung Tengah, Lalan, Muba, Sumsel. Foto Nurhadi Rangkuti

Menurut Nurhadi, gagasan atau ide Legimin yang lahir setelah berdiskusi dengan para peneliti atau arkeolog yang sering menginap di rumahnya, diusulkan ke pemerintah Kabupaten Muba dengan dukungan Balar Palembang.

“Saat ini proses telah memasuki 75 persen. Pemerintah Kabupaten Muba telah turun ke lokasi untuk mencari lokasi museum tersebut. Dan lokasi museum tersebut tampak hambatan, sebab Legimin menghibahkan satu hektar, dan Isa,   Kades Mulya Agung, juga menghibahkan tanah seluas satu hektar,” kata Nurhadi.

Sebelum proposal museum tersebut dibahas pemerintah Muba, Balar Palembang mendapat tugas membuat data-data hasil penelitian atau temuan terkait pra Sriwijaya di wilayah Karang Agung Tengah.

Jaga lahan gambut

Selain banyak artefak pra Sriwijaya yang dijual masyarakat yang menemukannya, Legimin juga khawatir dengan aktifitas perkebunan di sekitar wilayahnya, termasuk ancaman kebakaran lahan.

“Berbagai aktifitas dan bencana tersebut jelas mengancam keberadaan artefak-artefak terkait dengan masyarakat pra Sriwijaya. Jadi dengan adanya museum ini nantinya, masyarakat atau siapa pun akan hati-hati dalam mengelola lahan, sebab mereka sadar bahwa wilayah ini di masa lalu merupakan lokasi pemukiman masyarakat yang akhirnya mendorong lahirnya kerajaan besar di Asia Tenggara,” kata Legimin.

Nurhadi pun berharap, museum tersebut nantinya menjadi simbol peradaban di wilayah pesisir timur Sumatera Selatan, sehingga masyarakat turut menjaga lingkungan sekitar, yang kemungkinan besar akan banyak ditemukan bukti-bukti atau artefak terkait peradaban pra Sriwijaya. “Apalagi museum ini nantinya merupakan museum pertama di Indonesia terkait dengan pra Sriwijaya, dan digagas pula oleh masyarakat,” katanya.

 

 Keramik amphora koleksi Legimin . Foto Nurhadi Rangkuti

Artefak pra Sriwijaya di Karang Agung Tengah

Adapun sejumlah artefak pra Sriwijaya di Karang Agung Tengah yang telah ditemukan dan diteliti oleh Balar Palembang antara lain kemudi perahu, manik-manik dari India, gerabah dari India, antingan dari Oc Eo (Vietnam), keramik amphora atau keramik dari masa awal masehi, serta bongkahan getah damar, sisa-sisa makanan seperti tulang ikan, tulang babi, dan kerang-kerangan, serta tiang-tiang bangunan rumah panggung, dan tempurung kelapa dibelah yang kemungkinan digunakan untuk makan atau minum.

“Termasuk pula sejumlah cincin, kalung, yang terbuat dari emas. Sayangnya benda-benda ini ditemukan masyarakat, yang sebagian besar telah dijual mereka,” kata Nurhadi.

Artefak tersebut saat ini selain di Balar Palembang, di rumah penduduk di Karang Agung Tengah yang telah didata Legimin.

 

 Penggalian situs Purwoagung, Karang Agung Tengah, Lalan, Muba, Sumsel. Foto Nurhadi Rangkuti

Sumber : IBUBUMI 

Read More

Manfaat Daun Singkong

 

Kabar Lalan ~ Penduduk asli negara Indonesia tentunya sudah tidak asing lagi dengan pohon singkong. Pohon singkong merupakan salah satu jenis tanaman yang banyak ditanam oleh para petani di tanah air. Dari umbi hingga daunnya, tanaman ini dapat digunakan untuk kehidupan manusia. Umbi pohon ini dikenal dengan nama singkong yang merupakan jenis umbi kayu yang dapat diolah menjadi aneka makanan yang nikmat. Sementara untuk batangnya dapat dimanfaatkan sebagai kayu bakar dan bisa ditanam kembali dengan cara di stek.

Nah, bagaimana dengan daunnya? Sama seperti umbi singkong, daun singkong juga dapat dikonsumsi menjadi berbagai masakan yang enak seperti ditumis, direbus sebagai lalapan serta bisa juga dimasak menjadi sayur lodeh dan urap. Jika dibandingkan, kandungan nutrisi di dalam daun singkong tak kalah dengan kandungan yang terdapat pada sayuran pada umumnya.
Gambar Daun Singkong

Berdasarkan informasi yang diambil dari manfaatdaun.com, daun singkong mempunyai kandungan nutrisi yang terdiri dari vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, magnesium, kalium, kalsium, zat besi, mangan, zinc dan lain sebagainya. Selain itu, daun singkong mempunyai kadar kalori dan lemak rendah. Di dalam 100 gram daun singkong terdapat kandungan kalori sebanyak 37 kkal dan terdapat kandungan lemak sebanyak 1,9 gram. [1]

Tak hanya untuk mencukupi asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, kandungan nutrisi di dalamnya juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Untuk mengetahui informasi selengkapnya, berikut ini akan diberikan informasi tentang manfaat daun singkong untuk kesehatan tubuh. Inilah manfaat daun singkong untuk kesehatan tubuh yang beberapa diantaranya diakses dari manfaat.co.id.
7 Manfaat Daun Singkong.
Membantu Proses Regenerasi Sel
Di dalam daun singkong terdapat kandungan asam amino esensial yang berguna untuk mergenerasi sel-sel di dalam tubuh manusia. Kandungan asam amino tersebut merupakan salah satu protein yang dapat membantu memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak sehingga dapat berfungsi kembali.
Meningkatkan Sistem Metabolisme
Kandungan vitamin B yang terdapat di dalam daun singkong dibutuhkan untuk membantu meningkatkan sistem metabolisme di dalam tubuh agar tetap optimal.
Sumber Energi
Kandungan asam amino esensial dan serat yang ada di dalam daun singkong dapat membantu memberikan sumber energi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktivitas. [1]
Melancarkan Sirkulasi Darah
Kandungan antioksidan dan asam amino yang terdapat di dalam daun singkong berperan untuk melancarkan sirkulasi darah yang membawa oksigen untuk diedarkan ke seluruh tubuh. Dengan demikian, semua organ-organ tubuh dapat bekerja secara optimal.
Melancarkan Sistem Pencernaan
Tak hanya mempunyai kemampuan untuk memberikan energi, kandungan serat yang dimiliki oleh daun singkong juga berguna untuk melancarkan sistem pencernaan sehingga organ-organ pencernaan menjadi sehat dan terbebas dari gangguan penyakit.
Mencegah Penyakit Anemia
Sejumlah nutrisi yang terdapat di dalam daun singkong mempunyai kemampuan untuk memproduksi sel-sel darah merah dan berperan untuk melancarkan sirkulasi darah, sehingga tubuh terbebas dari penyakit anemia atau kurang darah.
Menangkal Radikal Bebas
Sama seperti sayuran lainnya, daun singkong juga memiliki kandungan antioksidan yang berperan untuk menangkal radikal bebas akibat paparan sinar matahari. Dengan demikian, kulit akan terlindungi dan terbebas dari resiko terkena penyakit kanker kulit.

Selain kaya akan kandungan nutrisi dan mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, daun singkong ini juga dibanderol dengan harga yang cukup murah. Dengan uang 2 ribu rupiah saja, kita sudah bisa mendapatkan daun singkong ini di pasaran. Lain halnya, jika tinggal di perdesaan karena kita bisa memetiknya di kebunnya secara langsung dengan mengantongi ijin dari pemiliknya.

Akan tetap daun singkong tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam porsi yang berlebihan, terutama untuk orang yang menderita hipertensi. Mengkonsumsi daun singkong secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah atau hipertensi. Tekanan darah yang terlalu tinggi akan membuat tubuh memiliki resiko terkena penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, konsumsilah daun singkong secara bijak. Apabila ingin mengkonsumsinya untuk makanan sehat, sebaiknya rebus untuk jadikanlah sebagai lalapan dan janganlah dikonsumsi bersamaan dengan santan karena akan meningkatkan resiko terkena penyakit asam urat. Baca juga Manfaat Singkong.
7 manfaat daun singkong, daun singkong, manfaat daun singkong, gambar daun singkong, daun singkong menangkal radikal bebas, animasi gambar ketela, Contoh artikel kesehat, manfaat daun singkil, manfaat daun singkong tekanan darah, manfaat daun singkong untuk tekanan darah rendah.

Suber : http://mistercufflink.com/manfaat-daun-singkong.html

Read More

Pertandingan West Ham vs Manchester United (3 - 2)

 

Kabar Lalan ~Laga tunda Premier League mempertemukan West Ham melawan Manchester United. Pertandingan yang digelar pada hari Rabu (11/05) ini menjadi laga terakhir West Ham di Boleyn Ground (Upton Park) sebelum pindah ke Olympic Stadium.

Pertandingan berjalan dalam tempo tinggi. West Ham unggul lebih dulu lewat Diafra Sakho sebelum kemudian Anthony Martial membalik kedudukan lewat dua golnya pada babak kedua. Namun gol dari Michail Antonio dan Winston Reid memastikan West Ham menang dalam laga terakhir mereka di Upton Park.

Pertandingan sempat ditunda karena bus tim Manchester United dilempari botol dan berbagai benda lainnya. Namun laga perpisahan West Ham dengan Boleyn Ground ini bisa tetap digelar dengan meriah.

Dukungan fans yang luar biasa membuat West Ham tampil penuh semangat. Laga baru memasuki menit kesepuluh, West Ham sudah mencatatkan keunggulan lewat Diafra Sakho.

Lewat serangan dari sayap kiri yang melibatkan Creswell dan Lanzini, Sakho mendapat bola di depan kotak penalti. Tendangan Sakho berbelok setelah membentur kaki defender Man United dan mengecoh david De Gea. 1-0 untuk West Ham.

West Ham terus menekan tim tamu. Andy Carroll bahkan sempat mendapatkan kesempatan emas. Ia menguasai bola sendirian, dengan ruang yang luas dan tinggal berhadapan dengan David De Gea saja. Namun tembakan Carroll mengarah tepat ke De Gea dan tak bisa berbuah gol.

West Ham bahkan mencetak gol lewat Michail Antonio beberapa menit kemudian. Namun asisten wasit menganulir gol tersebut lantaran bola dianggap sudah keluar dari lapangan lebih dulu. Babak pertama pun diakhiri dengan skor 1-0.

Pada babak kedua, Louis van Gaal memasukkan Carrick untuk menggantikan Schneiderlin. Man United dipaksa bermain lebih agresif dan hasilnya langsung terlihat. Kerjasama Marcus Rashford dan Juan Mata sukses mengalirkan bola kepada Anthony Martial yang tinggal dengan mudah mengarahkan bola ke gawang dengan tap in.

West Ham seperti tersentak. Mereka kembali menyerang dan peluang pun diciptakan lewat Dimitri Payet dan Diafra Sakho. Andy Carroll juga punya peluang lewat heading yang diselamatkan dengan brilian oleh Anthony Martial.

Terus menyerang, West Ham justru kebobolan lewat serangan balik pada menit ke-72. Rashford mengalirkan bola ke kaki Martial yang menyisir di sisi kiri. Martial lalu menusuk ke kotak penalti dan sukses menjebol gawang West Ham untuk kali kedua, memanfaatkan kesalahan positioning kiper lawan.

West Ham segera bangkit dan menyamakan kedudukan pada menit ke-76. Tembakan bebas Payet sempat membentur tembok pertahanan, tapi bola kemudian kembali ke kakinya. Payet lalu mengirim bola ke ke depan gawang. Antonio menyundul bola ke pojok gawang yang tak bisa dijangkau De Gea.

West Ham bahkan berbalik unggul pada menit ke-80 lewat Winston Reid. Lagi-lagi Payet mengirim umpan brilian ke depan gawang yang diselesaikan dengan bagus oleh Reid. Skor 3-2 bertahan sampai akhir, menjadi penutup yang indah bagi West Ham dan Boleyn Ground.

Hasil ini membawa West Ham ke posisi enam klasemen sementara. Sementara itu, kekalahan ini membuat harapan Man United untuk lolos ke Liga Champions musim depan menjadi tipis.

Statistik West Ham vs Manchester United:
Penguasaan bola: 41% - 59%
Shot (on goal): 20 (6) - 3 (2)
Pelanggaran: 6 - 18
Offside: 1 - 2
Kartu kuning: 1 - 3
Kartu merah: 0 - 0

Susunan pemain West Ham: Randolph; Antonio, Reid, Ogbonna, Cresswell; Payet (Valencia, 90'), Noble, Kouyate, Lanzini (Obiang, 84'); Sakho (Tomkins, 85'), Carroll.

Susunan pemain Manchester United: De Gea; Valencia (Januzaj, 87'), Smalling, Blind, Rojo; Herrera (Lingard, 82'), Schneiderlin (Carrick, 46'); Mata, Rooney, Martial; Rashford. (bola/hsw).

Sumber : Bola

Read More

Konsep Perintah CPU, Cara Kerja dan Urutan Proses Kerja

 

Download File

Read More

Profil Martial

Nama Lengkap	:	Anthony Joran Martial
Tempat Lahir	:	Massy, Prancis
Tanggal Lahir	:	05 Desember 1995
Kebangsaan	:	Prancis
Posisi	:	Penyerang
Nomor Punggung	:	9
Tinggi	:	180 Cm

Karir

2012-2013	:	Lyon
2013-2015	:	Asmonaco
2015-Sekarang	:	Manchester United

Sumber : Bolanet

Read More

Manchester United Terancam Tanpa Martial di Final Piala FA

Kabar Lalan ~ Manchester United sedang berharap cemas menunggu kepastian cedera yang menimpa bintang utama mereka pada musim ini, Anthony Martial. Kabarnya, Martial terancam absen di laga final Piala FA.

Martial mendapatkan cedera hamstring pada pekan lalu. Akibat cedera tersebut, pemain berusia 20 tahun ini harus absen saat Setan Merah bentrok dengan Norwich City.

Dikutip dari The Daily Telegraph, Martial mengalami masalah yang cukup serius dengan hamstringnya. Masalah muncul karena Martial terlalu sering dimainkan oleh pelatih Louis van Gaal pada musim ini.

Akibatnya, Martial terancam tidak bisa tampil di sisa pertandingan musim ini. Ia disebut akan melewatkan pertandingan melawan West Ham (11/5), Bournemouth (15/5) di Premier League dan juga final Piala FA melawan Crystal Palace (21/5).

Namun, Martial diyakini masih bisa tampil di Euro 2016 bersama timnas Prancis. Meski demikian, hingga saat ini masih belum ada kabar resmi yang dikeluarkan oleh tim medis MU. (dai/asa)

Sumber : Bolanet

Read More

Profil Basuki Tjahaja Purnama (Ahok)

 

Nama	:	Basuki Tjahaja Purnama
Nama Panggilan	:	Ahok
Tempat Lahir	:	Manggar, Belitung Timur
Tanggal Lahir	:	29 Juni 1966
Jabatan	:	Gubernur DKI Jakarta
Periode Jabatan	:	-
Partai Politik	:	-

Basuki Tjahaja Purnama (EYD: Basuki Cahaya Purnama, nama Tionghoa: Zhōng Wànxué / 鍾萬學,[1] lahir di Manggar, Belitung Timur, 29 Juni 1966; umur 49 tahun), atau paling dikenal dengan panggilan Hakka Ahok (阿學), adalah Gubernur DKI Jakarta yang menjabat sejak 19 November 2014.

Pada 14 November 2014, ia diumumkan secara resmi menjadi Gubernur DKI Jakarta pengganti Joko Widodo, melalui rapat paripurna istimewa di Gedung DPRD DKI Jakarta.[2] Basuki resmi dilantik sebagai Gubernur DKI Jakarta oleh Presiden Joko Widodo pada 19 November 2014 di Istana Negara, setelah sebelumnya menjabat sebagai Pelaksana Tugas Gubernur sejak 16 Oktober hingga 19 November 2014.[3][4]

Purnama merupakan warga negara Indonesia dari etnis Tionghoa dan pemeluk agama Kristen Protestan pertama yang menjadi Gubernur DKI Jakarta. Sebelumnya, Gubernur DKI Jakarta pernah dijabat oleh pemeluk agama Kristen Katolik, Henk Ngantung (Gubernur DKI Jakarta periode 1964-1965).

Basuki pernah menjabat sebagai Wakil Gubernur DKI dari 2012-2014 mendampingi Joko Widodo sebagai Gubernur. Sebelumnya Basuki merupakan anggota Komisi II Dewan Perwakilan Rakyat periode 2009-2014 dari Partai Golkar namun mengundurkan diri pada 2012 setelah mencalonkan diri sebagai wakil gubernur DKI Jakarta untuk Pemilukada 2012.[5] Dia pernah pula menjabat sebagai Bupati Belitung Timur periode 2005-2006. Ia merupakan etnis Tionghoa pertama yang menjadi Bupati Kabupaten Belitung Timur.

Pada tahun 2012, ia mencalonkan diri sebagai wakil gubernur DKI berpasangan dengan Joko Widodo, wali kota Solo. Basuki juga merupakan kakak kandung dari Basuri Tjahaja Purnama, Bupati Kabupaten Belitung Timur (Beltim) periode 2010-2015. Dalam pemilihan gubernur Jakarta 2012, mereka memenangkan pemilu dengan presentase 53,82% suara. Pasangan ini dicalonkan oleh Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDI-P) dan Partai Gerakan Indonesia Raya (Gerindra). Pada 10 September 2014, Basuki memutuskan keluar dari Gerindra karena perbedaan pendapat pada RUU Pilkada. Partai Gerindra mendukung RUU Pilkada sedangkan Basuki dan beberapa kepala daerah lain memilih untuk menolak RUU Pilkada karena terkesan "membunuh" demokrasi di Indonesia.

Pada tanggal 1 Juni 2014, karena Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo mengambil cuti panjang untuk menjadi calon presiden dalam Pemilihan umum Presiden Indonesia 2014, Basuki Tjahaja Purnama resmi menjadi Pelaksana Tugas Gubernur DKI Jakarta. Setelah terpilih pada Pilpres 2014, tanggal 16 Oktober 2014 Joko Widodo resmi mengundurkan diri sebagai Gubernur DKI Jakarta. Secara otomatis, Basuki menjadi Pelaksana Tugas Gubernur DKI Jakarta.[6] Basuki melanjutkan jabatannya sebagai Pelaksana Tugas Gubernur DKI Jakarta tanpa dukungan partai (independen)[7] hingga pun dirinya dilantik sebagai Gubernur DKI pada 19 November 2014.

Sumber : Wikipedia

Read More

Profil Alex Noerdin (Gubernur Sumatera Selatan)

 

Nama	:	Alex Noerdin
Tempat Lahir	:	Palembang, Sumatera Selatan
Tanggal Lahir	:	9 September 1950
Jabatan	:	Gubernur Sumatera Selatan
Periode Jabatan	:	2013 - Sekarang
Partai Politik	:	Golongan Karya (GOLKAR)

Sejak 7 November 2008. Sebelumnya, ia menjabat bupati Musi Banyuasin selama 2 periode berturut-turut (2001-2006 dan 2007-2012). Pada tanggal 14 Juni 2008, dalam periode kedua masa jabatannya, ia mengundurkan diri terkait dengan pencalonan dirinya sebagai Gubernur Sumatera Selatan dalam Pilkada Sumatera Selatan periode 2008-2013.
Alex Noerdin kembali dalam Pemilihan umum Gubernur Sumatera Selatan 2013 pada tanggal 6 Juni 2013. Alex maju didampingi oleh Ishak Mekki, bupati Ogan Komering Ilir. Alex dan Ishak diusung oleh Partai Golkar, Partai Demokrat, dan Partai Bulan Bintang. Ia kembali memenangkan pemilihan umum tersebut dan menjadi gubernur Sumatera Selatan untuk yang kedua kalinya.

Pendidikan
Berdasarkan riwayat pendidikannya, ia meraih gelar sarjana dari Universitas Trisakti pada tahun 1980 dan Universitas Atmajaya pada tahun 1981.

Ia pernah mengikuti beberapa pelatihan, di antaranya: 

• International Training Course in Regional Development Planning
• United Nations Centre for Regional Development (UNCRD) di Nagoya (1985) 
• Post Graduate Diploma: Integrated Development Management Institute for Housing Studies di Rotterdam (1987-1988) 
• Program of the United Housing Urbanization di Universitas Harvard (1992) 
• International Training Course in Integrated Urban Policy United Nations Population Fund (UNFP) di Kobe (1996)

Sumber : Wikipedia

Read More

Pembebasan 10 Sandera WNI (Abu Sayyaf)

Kabar Lalan ~Menteri Koordinator Bidang Politik Hukum dan Keamanan Luhut Binsar Pandjaitan mengatakan bahwa keberhasilan pemerintah dalam membebaskan 10 WNI sandera kelompok Abu Sayyaf bisa dicapai berkat kolaborasi antara upaya diplomasi dan operasi intelijen.

Luhut menjelaskan, selama ini, Panglima TNI telah mengerahkan segala kekuatan yang dimiliki untuk melakukan operasi intelijen, bersamaan dengan dilakukannya upaya diplomasi di bawah koordinasi Kementerian Luar Negeri RI.

"Kombinasi intelijen dan diplomasi itu berjalan bersama," ujar Luhut di kantor Kemenko Polhukam, Senin (2/5/2016) malam.

Luhut menjelaskan, operasi intelijen yang dimaksud bukan dalam rangka mengirimkan pasukan khusus ke wilayah Filipina.

Menurut Luhut, selama upaya pembebasan, Pemerintah Indonesia selalu berkoordinasi dengan Pemerintah Filipina dengan bertukar informasi, nasihat strategi, dan asistensi.

"Pemerintah Indonesia belum sampai pada tahapan mengirimkan pasukan khusus, tetapi dalam mengirimkan penasihat dan asistensi memang iya," ucapnya.

Selain itu, Luhut menegaskan bahwa pemerintah sama sekali tidak mengeluarkan biaya untuk membayar tebusan kepada kelompok Abu Sayyaf agar 10 WNI yang disandera tersebut dibebaskan.

(Baca juga: Istana Pastikan Pembebasan Sandera WNI Tidak Gunakan Uang Tebusan)

Dia juga mengatakan bahwa banyak pihak di luar pemerintah membantu upaya pembebasan. Namun, faktor terbesar keberhasilan pembebasan dipengaruhi oleh komunikasi antara Presiden Joko Widodo dan Presiden Filipina Benigno Aquino.

"Sebenarnya, banyak pihak yang membantu kita. Tetapi, dukungan penuh Pemerintah Filipina yang bikin kita sukses. Kalau ada kelompok di luar pemerintah yang bantu, itu betul, tetapi in the end, komunikasi Presiden dengan Presiden Aquino yang berpengaruh," kata Luhut.

Saat ini, kata Luhut, pemerintah kembali fokus dalam mengupayakan empat WNI yang masih disandera. (Baca: Pemerintah Terus Upayakan Pembebasan 4 WNI yang Disandera Abu Sayyaf)

Sebelumnya, Menteri Luar Negeri RI Retno Marsudi pun menegaskan hal yang sama seusai mengadakan rapat dengan Menko Polhukam Luhut Pandjaitan dan Panglima Tentara Nasional Indonesia Gatot Nurmantyo.

"Dalam rapat tadi, kita membahas soal pembebasan empat WNI yang masih disandera. Jadi, kita akan segara berkoordinasi untuk mengupayakan pembebasan sandera yang lain," kata Retno seusai rapat terbatas, Senin.

Sumber : Kompas

Read More

Profil Mesut Ozil

Biografi Mesut Ozil

Nama	:	Mesut Ozil
Tanggal Lahir	:	15 Oktober 1988
Tempat Lahir	:	Gelsinkirchen, Jerman Barat
Tinggi	:	181 Cm
Posisi Bermain	:	Gelandang Serang
Klub Saat Ini	:	Arsenal
Nomor	:	11

Ozil adalah seorang pesepak bola Jerman yang bermain untuk klub Liga Premier Inggris, Arsenal dan Tim nasional Jerman. Özil telah menjadi anggota muda tim nasional sejak tahun 2006, dan anggota tim nasional Jerman sejak 2009. Dia mendapat perhatian internasional selama Piala Dunia FIFA 2010 dan dinominasikan untuk Golden Ball Award, yang diberikan kepada pemain terbaik turnamen. Özil memulai karier seniornya di klub kota kelahirannya Schalke 04 di Bundesliga pada tahun 2006, ditransfer ke Werder Bremen pada tahun 2008 dan ditransfer ke Real Madrid pada bulan Agustus 2010 setelah kinerja penampilannya di Piala Dunia FIFA dengan Jerman. Pada hari batas waktu transfer musim panas 2013, ia pindah ke Arsenal pada rekor klub £42.500.000.[4][5][6][7] Transfer membuat dia menjadi pemain sepak bola Jerman yang paling mahal sepanjang masa.

Özil diakui untuk siasat dan improvisasi sebagai gelandang menyerang. Gayanya dan kemampuannya untuk memberikan assist untuk rekan-rekannya telah dibandingkan oleh mantan manajer Jose Mourinho, dengan legenda Real Madrid, Zinedine Zidane. Pada tahun 2011, Özil berada di peringkat pertama dalam assist dalam kompetisi besar Eropa dan domestik dengan 25. Pada 2012, ia menduduki peringkat pertama di assist di La Liga dengan 17.[8][9] Dia juga salah satu penyedia assist top di Piala Dunia FIFA 2010 dan Piala Eropa 2012 dengan tiga pada peringkat kedua.

sumber : Wikipedia

Read More

Prediksi Chelsea VS Tottenham

Kabar Lalan ~ Chelsea akan kedatangan tamu dekat yang juga rival sekota mereka, Tottenham Hotspur di lanjutan Premier League, Selasa (3/5) dini hari. Baik Chelsea dan Spurs dipastikan akan sama-sama mengincar poin penuh.

Chelsea sendiri butuh poin penuh pada laga ini untuk terus memperbaiki posisi mereka di klasemen. Meskipun saat ini tertinggal delapan poin dari zona terakhir lolos ke Eropa lewat kualifikasi Liga Europa, namun The Blues jelas tak ingin harga diri mereka kembali jatuh di depan pendukung sendiri.

The Blues saat ini berada di posisi kesembilan klasemen sementara dengan 47 poin dari 34 pertandingan, mereka tertinggal delapan poin dari Liverpool yang berada di posisi ketujuh, posisi terakhir untuk ke Liga Europa lewat kualifikasi musim depan.

Chelsea sendiri jelas ingin melanjutkan performa apik mereka seperti di laga terakhir saat mengalahkan Bournemouth 4-1. Cesc Fabregas dkk tengah berada dalam motivasi tinggi karena kekalahan itu mengakhiri dua kekalahan beruntun di laga sebelumnya saat kalah dari Swansea City dan saat dipermak Manchester City.

Sementara itu bagi Tottenham, laga ini akan juga akan sangat menentukan di posisi mana mereka akan berakhir. Meskipun hasil imbang 1-1 atas West Brom membuat peluang mereka juara kini bergantung pada Leicester City, namun itu masih belum menutup rapat peluang tim asuhan Mauricio Pochettino tersebut.

Ya, dengan tertinggal tujuh poin dari Leicester yang ada di puncak, posisi Spurs memang kurang menguntungkan karena mereka kini dituntut menang atas Chelsea dan berharap Leicester- yang bermain lebih dahulu lawan Manchester United- kalah. Hanya situasi itu yang bisa membuat peluang Spurs untuk juara terjaga.

Namun Spurs sama sekali tak boleh menengok hasil pertandingan lain pada laga tersebut. Pasalnya, laga melawan Chelsea merupakan salah satu laga yang menjadi wajib hukumnya untuk dimenangi, selain melawan Arsenal, mengingat rivalitas kedua tim.

Spurs sendiri tak akan bermain dengan kekuatan terbaiknya pada laga tersebut. Ya, salah satu bintang dan juga andalan mereka, Dele Alli harus absen hingga akhir musim setelah dia didakwa FA usai terlibat insiden dengan pemain West Brom awal pekan ini, Claudio Yacob.

sumber : Bola

Read More